训练1000次只为提速0.5秒

曾允恒（右一）正在参加魔方比赛。 受访者供图  

阳江日报讯（记者 / 黄方盈） 近日，第五届全国智力运动会在 安徽省合肥市闭幕，我市 19 岁 选手曾允恒代表广东省魔方队 参赛，与全国 50 多家省市代表 队、500 余名魔方高水平选手同 台竞技，并获得公开组二阶三等 奖、公开组金字塔一等奖季军的 优秀成绩。

 一按一转一拨，5 秒，一个 金字塔魔方就在曾允恒手中还 原了，这是他在第五届全国智力 运动会拓展项目“全国魔方比 赛”的表现。今年是曾允恒与魔 方“相处”的第八年，指尖的 跳跃，方块的移动，在他小学 六年级第一次抚摸魔方的时候， 这一背后蕴含着数学和逻辑的 “烧脑”掌上玩具给他带来了 极大的兴趣。

 曾 允 恒 回 忆， 他 初 中 时 开 始接触魔方速拧，在老师的引领 和自己不断摸索下，从入门级别 往竞速复原方向发展。2019 年， 在家人的支持下，他报名了“一 起魔方”全国城市联赛，在阳江 赛区获得冠军，这次经历让他 备受鼓舞，不断钻研提速方法。 

“ 学 魔 方 不 难， 难 的 是 一 直坚持。”曾允恒说，他每天都 会抽出一两个小时来练习。从今年 10 月 10 日至今，他三阶魔 方训练了上万次，金字塔魔方 训练了 5030 次。目前他的三阶 魔方 TPS 极限是 18 秒，“三阶 魔方 TPS 极限 18 秒，可以理解 为一秒钟能转 18 下魔方，大约每 0.05 秒就能转动一下魔方。” 曾允恒介绍，魔方属于手部极 限 运 动， 能 随 时 训 练， 不 限 场 地， 能 够 直 接 看 到 每 一 次 魔 方 复 原 的 秒 数， 当 他 看 到 还 原 魔 方 的 成 绩 比 上 一 次 更 好时，心里会充满了成就感。 “ 训 练 的 瓶 颈 期 也 是 挑 战 自 我 的 机 会， 需 要 不 断 训 练 才 能 提 升 自 己 的 水 平。 我 在 突 破 三 阶魔方 17 秒的用时阶段， 训练了 1000 次，只为提速 0.5 秒。”曾允恒说。 

在 学 习 过 程 中， 曾 允 恒 多 次参加比赛，挑战自我。他在 2022 年 参 与 了 世 界 纪 录 认 证 （WRCA）官方挑战——还原 金字塔魔方比赛，与 5321 名挑 战者共同创造“最多人还原金 字塔魔方（多场地）”世界纪录。 今年参与了第七届“永骏杯” 珠海市魔方公开赛，获得金字 塔魔方冠军与二阶魔方的亚军。 他认为魔方是一项依靠脑力的 技术性运动，选手比拼的是计 算能力、空间想象能力以及熟 能生巧的手法。在玩魔方的过 程中让他交到了更多朋友，增 长了见识。“未来我将继续参 加比赛继续提升水平，争取刷 新自己的成绩！”曾允恒说。

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